最近一段時間,老劉可是犯了愁,自己好端端的,總是精神萎靡、提不起干勁兒來,難以進入工作狀態,簡簡單單的一個前端開發項目,硬生生地做了兩周,都還沒有搞定,看著部門領導越來越黑的臉,他突然有點不知所措。
萬般無奈下,老劉只能硬著頭皮請了半天假,去醫院里檢查身體。只是,這不查不知道,一查嚇一跳,原來以為的春天困乏的正?,F象,竟然變成了神經衰弱!
神經衰弱開始成為中年職場人士的“健康殺手”
生活中,像老劉一樣生活在“神經衰弱”陰影里的中年職場人士,還有很多,甚至于成為了一種通病。
全面健康普查數據顯示,截至2021年3月,我國神經衰弱病患數量突破3267萬人,其中尤以互聯網、金融、醫藥科技等行業為最,占據總量的47.8%。
不規律的作息與長期處于緊張焦慮狀態,是導致神經衰弱癥狀產生的重要原因。而這一點,在競爭壓力與日俱增的今天又著實難以避免。
以老劉為例,為了趕項目的工期,常常要熬夜到晚上十一二點。期間,出于清醒頭腦、理順思路的需求,他往往還會來上兩根煙與幾罐咖啡。
不論是香煙中的尼古丁,還是咖啡中的咖啡因,都能夠引起人體過激反應,令之處于興奮狀態。這樣長期下來,我們的身體開始對產生興奮的多巴胺產生了抵抗作用,精神萎靡,對一切東西都提不起興趣來,也就是患上了我們所說的“神經衰弱”的病癥。
研究表明:對刺激頸部能有效緩解神經衰弱
從醫學角度來講,神經衰弱,并不是一種疾病。這就意味著,我們很難采取常規手段進行治療。
目前,針對神經衰弱,大多以服用鎮定類藥物緩解。該方法,雖在一定程度上能夠減輕患者病癥,但是卻沒有根治的功效,甚至于長期服用,還會令神經衰弱加劇,一旦停藥,反彈結果將更勝從前。
那神經衰弱就沒有解決的辦法了嗎?其實不然,隨著技術的發展,盡管還是不能根治,但是已經有了沒有副作用的外在療法——頸部刺激法。
在這之間,LoyalLate乳膠按摩枕是一個不錯的選擇。結合鄧祿普(DUNLOP)技術,由混合、發泡、注模沖洗、烘干等工藝組成的它,曲線貼合人體頸椎,符合人體工學設計,能夠有效刺激使用者的頸部穴位,促進血液循環,緩解神經衰弱帶給人們的焦躁、不安、萎靡的癥狀,通過更好更健康的睡眠方式減緩神經衰弱。
其實,不論是服用鎮定類藥物,還是在休息時使用LoyalLate乳膠按摩枕,都只是起到緩解的作用,并不能根治神經衰弱病癥,區別只是有無副作用而已。凡事勝在預防,而不是事后的治療,在條件允許的情況下,盡量少熬夜,健康飲食,勤以鍛煉,通過增進自身免疫力來抵抗神經衰弱的侵擾,才是最有效的舉措。
免責聲明:市場有風險,選擇需謹慎!此文僅供參考,不作買賣依據。
Copyright @ 2008-2016 www.adlirehber.com All Rights Reserved 東方網 版權所有
聯系我們:829 875 9@qq.com